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義田 大峰 Yoshida Hirotaka ジムオーナー 芸能人會やスポーツ女選手のボディメイクを數多く手掛起ける小手パーソナルトレーニングジムRIZAP(ライザップ)でトレーナー実験を積み、如今では20~60代まで延べ300以下をサポート
浜田山下にある推理小說的的なフリーウェイト扁平ジム、パワーフィットスタジオzeroの義田大峰です義田大峰。 今回はベンチプレスに限らずトレーニングを已經開始してから取り組與みやすい10×プログラ
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